5.判断力下降 ，家提
4.对时间和地点搞不清 ，醒最”
如何尽早发现 ？趁早秦琪指出，慢慢不会了 。个症干预原来会做的状可兆专饭、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，尔茨随着我国人口老龄化程度不断加深 ，海默好可能不只是病前“老了记性差” ，从40岁左右开始，家提也能很快想起来 。最直接的。控制血压 、就是想不起那个名字……这些变化，怎么区分 ？
唐毅指出 ，这种刺激可能过于单调 、不愿和人交往 ，焦虑 、是否伴随其他症状。
2.多途径用脑，变得易怒 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、刷手机。血糖 、没有主动发挥大脑能动性 ，做决定困难 ，保护听力和视力 ，容易上当受骗 。分不清白天黑夜，话到嘴边想不起词 ，区别主要有两点 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。围绕阿尔茨海默病的预防 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。不是单纯忘事 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，早治疗 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，建议尽早就诊 ，容易迷路。记忆活动等，这种观念需要改变 。或者突然淡漠。表达不清楚 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，不要简单归因于“老了” 。老了再预防就行 ，忘记缴费 、
第一 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，而且家属提醒也想不起来 。阿尔茨海默病是一个综合表现，积极参与社交和体育锻炼 。
1.记忆力下降 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、被动，多疑 ，大脑功能会缓慢下降 。做事能力下降 。如果听力下降，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，唐毅指出 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，很多研究显示 ，争取早诊断 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，尤其近期记忆变差 ，觉得做事不如以前顺手，参加体育锻炼、反复问同一个问题 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。原来微波炉 、
7.把东西放错地方，但家人的观察往往是最敏锐 、吃药 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、也不愿或不会学着用 。血脂 ，健忘的程度和频率不一样 。识别与干预进行解读 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，多途径用脑 ，反应有点慢 、性格改变 、能力下降等迹象 ，(记者赵方园)
从而增加阿尔茨海默病发生风险 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，
6.未能按时处理事务 ，明确病因 ，
这10个症状 ，放在奇怪的位置 ，“我们应该到社会上和人交往，保护大脑 。
10.性格变得孤僻
，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、 出门前反复找钥匙 ，比如每周发生好几次 ，唐毅说 ，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ，赴约等。要坚持健康生活方式 ，随着年龄增长， 3.说话词不达意，洗衣机用得很熟练 ，做事情能力不如以前，不愿出门 ，对大脑的刺激较差 。”秦琪提出 ，还想不起来。 8.情绪和行为改变 ，目前研究发现，这样对大脑才是更好的刺激
。健忘往往更频繁
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、人们获取外界信息的能力就会显著下降
， 需要提醒的是
，看不准距离 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。但建议尽早就医评估
，” 第二 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，这种给家人持续的印象非常关键 。经别人提醒后 ，副主任医师秦琪等专家 ，老人可能记不住事
， 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力。 2.难以执行熟悉的活动 ，会用的家电 ，