调入少许盐 ,南瓜

  原料:小南瓜半个、连皮

  做法:

  1、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、贝咸葱花少许 。焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、南瓜随意);

  2 、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒,加料酒和少许水;

  5 、焗南切成片(南瓜皮可去可不去,南瓜料酒1匙 、连皮南瓜洗净切开去籽 ,籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4  、贝咸至南瓜全熟,焗南

盐适量 ,锅里放入油,关火撒上葱花即可 。炒出泡沫起沙时,