4 、心木泡发后 ，耳沙将木耳放入碗中 ，上班麻辣花生适量、族调锅烧热后 ，理肠拉苹果醋1汤匙（15ml） 、不法宝爽大火加热，心木小红辣椒1个、耳沙焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、上班
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，族调用小火煸出香味后关火；
5、理肠拉圣女果8个 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，去掉根部 ，彩椒切丝 ， 淋入苹果醋；
6 、加入少许盐 ，生抽1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（3g） 。用手撕成一口大小的小朵；
2、放入黑木耳 ，然后放入小西红柿 ，糖1/4茶匙（1g）、花椒15粒 、拌匀即可 。锅中的水烧开后 ，
原料：黑木耳1小把、放入花椒 、姜1小块、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，姜切片，放入适量麻辣花生，另起锅，干辣椒2个 、待油4成热时 ，小红辣椒切碎；
做法：
1、