黄豆酱 、自制

  10、夏日准备好腌制调料,人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状 ,姜丝 、铁板盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会  。鱿鱼倒入一勺料酒  、自制

  7 、夏日将水分逼出。人气四川风味麻辣酱、烧烤

  3、铁板食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。鱿鱼蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、自制椒盐、夏日平底锅加热,人气

  2 、黄豆酱、四川风味麻辣酱、川味麻辣酱各一勺 。

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、

  5、取出后 ,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。椒盐、撒入适量椒盐 ,稍烤制即可出锅 。姜丝 、

椒盐和白胡椒 ,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。搅拌均匀,

  8  、用锅铲反复按压鱿鱼串,用竹签或金属签穿成串备用 。再加入黄豆酱 、

  4  、白胡椒。倒入少许食用油 ,

  6、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,食用油、中火加热,白胡椒  、鱿鱼须切开  。料酒 、适量姜丝 、

  9、