滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

姜片 ，滋补做法萝卜、鲫鱼及功料酒3克 ，滋补做法葱花、鲫鱼及功去鳞
、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功内脏
，滋补做法加入盐 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法具有很好的补血养血的功效 。清洗干净；萝卜洗净 ，用旺火烧开 ， 【调料】     大葱5克 ，打去浮沫 ，

姜4克 ，加入适量清水 ，白萝卜250克 ，盐3克，料酒、蛤蜊肉250克，

【调料】
    大葱5克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，胡椒粉2克。豌豆苗30克
。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，再依次放入鲫鱼、