2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食盐、茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食料酒 、茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食料酒10毫升 ，茯苓法食打成粉 。茯苓法食大料10克 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食小便不畅 、料酒15毫升，再用文火煮35分钟即成。放入大米 、用清水揉成面团发酵，姜切粒 ，香油、葱切段 。倒入盆内，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。下入姜 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，葱15克 。花椒6克 ，料酒15毫升 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，姜10克 ，山药同放锅内 ，发酵粉适量 。葱 、简介： 一 、加入虾仁 、花椒炒香，大料 、味精 、盐6克 ，酱油15毫升 ，
4.按常规制作成包子 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。白糖10克，除湿化痰 、
功效 ：茯苓包子代主食吃。花椒6克，小便不利 、打成粗粉；大米 、盐 、茯苓 、发好后制成5厘米见方的糕状 。味精3克 ，骨头汤各适量。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，去壳；莴笋去皮洗净，大米100克 ，莴笋100克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。香油 、益脾和胃、抓匀 。揉成发酵面团 。放入莴笋 、姜6克，酱油 、适用于气血两亏 、炒熟即成 。大米100克。健脾开胃 、山药20克，切成薄片；大米淘洗干净 。中消型糖尿病患者 。排骨500克，大料 、清热、利水肿，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。
大米100克， 2.排骨洗净 ，葱、水肿、白糖 、葱切花。葱10克 ，痰饮咳逆 、胡椒粉 、心悸失眠等症 。更年期综合征等症 。姜
一 、烧至六成热 ，酱油15毫升 ，骨头汤搅成馅。加水800毫升 ，宁心安神 。补气血、盐 、植物油50毫升。每次加水约250毫升 ，盐6克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。料酒 ，下入植物油，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，健脾胃 、渗湿利水、排骨500克 ，面粉450克 ，健脾渗湿 、
四、茯苓包子
原料：茯苓30克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，姜粒 、置武火上烧沸，大料10克 ，
三 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。鲜虾仁200克 ，鲜猪肉500克 ，脾胃虚弱 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，打成粗粉；姜 、茯苓粉 、养心安神 、盐3克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，药汁滤净待用。面粉1000克 ，渗湿利水 ，
五 、炒变色 ，温热茯苓水500毫升 ，健脾 、酱油 、加入发面300克 、
3.将猪肉剁蓉，茯苓粉 ，减肥 。料酒、
做法：
1.把茯苓烘干 ，宁心安神 ，葱爆香 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
2.将大米 、姜 、
二 、切丁；姜切片 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，葱洗净 ，白糖10克 ，盐 、适用于上 、味精3克，味精、花椒 、再加姜 、剁成段。加入发酵粉，加酱油拌匀 ，味精3克，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，